双喜临门——鄂南高中心理健康教育活动月获省级表彰，获评咸宁市心理学会优秀会员单位
作者：邓忆芳 黄紫薇
时间：2023-12-19
为总结各地未成年人心理健康教育中涌现出的好经验好做法和有益探索，省文明办、省教育厅、省卫健委、团省委、省妇联联合发出《关于组织首届湖北省未成年人心理健康教育宣传月活动的通知》，在全省组织开展了湖北省未成年人心理辅导特色活动、优秀心理健康辅导老师及校园心理剧征集活动，共征集了湖北省未成年人心理辅导特色活动236个、优秀心理健康辅导老师368名、校园心理剧119部，最终评选出优秀未成年人心理健康辅导特色活动30个、优秀心理健康辅导老师50名、优秀校园心理剧20部。鄂南高中“5·25”心理健康教育活动月系列活动被评选为优秀未成年人心理健康辅导特色活动。同时，我校专职教师近期参加了由中国心理学会与湖北省心理学会联合主办的“心理危机干预高质量发展与中国特色一流学会建设研讨会”。鄂南高中在咸宁市心理学会会员年会上被授予“优秀会员单位”。近年来，我校高度重视学生心理健康教育，从硬件和软件建设上进行了大量的投入，积极开展心理健康教育工作，并按教育部要求开齐开好心理健康教育课，心理健康教育课在我校每学期评教活动中深受学生喜爱，心理健康教育工作特色鲜明，取得显著效果。此项荣誉是对我们学校全体师生以及心理辅导团队长期以来的辛勤努力和执着追求的高度肯定。
鄂南高级中学心理健康教育中心成立于2019年，总投资接近100万，共430平方米，设有10个功能区,十室一廊。目前有两位专职心理教师、一名兼职心理教师，另有3位教师获得国家二级心理咨询师证书，其中黄紫薇老师是咸宁市“未成年人心理健康专家库”首批入库专家。我校是咸宁市心理学会副会长单位，2023年被咸宁市心理学会授予“优秀会员单位”。
采取“走出去，请进来”的方式提高专业教师能力和水平，每学期至少1-2次派出专业教师参加省内外学习和业务培训。
每学年至少两次邀请省内外心理健康教育专家，在全体教师中开展有关心理健康知识的学习和培训，专业和普及相结合，提高教师的认知水平。同时发挥我校专业教师优势，疫情期间，为我校学生和我校援建单位新疆温泉县中学全体学生开展线上心理健康讲座。
建立健全心理安全预警机制，各班配备两名心理委员（男、女生各一），寝室配备联络员，各年级配备10-15名左右心灵守护师，构建学校——年级——班级——寝室四位一体的心理安全网络体系，做到早预防、早发现、早报告。我校在高一年级开设心理健康课，选用周宗奎主编的《心理健康教育》作为参考教材，根据中学生心理发展特点和规律，融知识性与趣味性为一体，结合教材主题，设计心理健康教育系列课程。（1）近年来，我校高度重视心理课的开展，我们也坚持将知识融入活动，组织了形式多样、丰富多彩的心理课，如情绪管理、人际关系、压力释放等课程，让学生们在轻松的氛围中学到实用的心理知识。（2）与此同时，我们每学期还会开展1-2节特色活动课，让同学们可以在活动中感悟，在体验中成长，比如“烦恼药丸”、“心情树洞”等活动。同学们可以充分发挥自己的想象力和创造力，发明一种解忧药丸，来帮助大家解除忧虑，收获好心情。（3）针对每堂心理课的不同主题，每学期学生需小组合作从中选择一个主题完成心理主题手抄报，我们会将其中的优秀作品以及课堂创作的优秀作品在心理长廊上墙展示，从而更好地激发学生学习心理健康知识的主动性和积极性。（4）除此之外，我们每年还会根据学生的共性问题开设校本课程，目前已开展网络成瘾、压力应对两期心理主题校本课程。
每天固定开放 2-3场心理辅导预约服务，帮助学生解决学习生活中遇到的个性化的心理问题，并做好记录，建立个人档案，做到一生一档，精准施策，严格遵守职业道德保护学生隐私。我校日常工作除心理课和心理辅导外，还逐步形成了一套“1211”体系，即一个社团，两类培训（心理委员培训和班主任培训），每年一次新生普查，每年一次心理健康活动月。我校成立了学生的心理社团——心熠社，为对心理学感兴趣的同学提供了一个平台，社团同学会自主举办读书会、辩论赛等多种形式的活动。我校还会组织学生开展马赛克花瓶、多彩流体熊、彩绘曼陀罗等放松解压活动，提高了他们对心理健康知识的认识和自身心理健康水平。
我校每学期为心理委员开展心理相关知识技能培训，分发晴雨表、工作手册等，帮助其识别一些需要特别关注的学生情况及普及一些适用的处理方式，充分发挥朋辈辅导在学生心理健康工作上的重要作用。我校还会邀请专家针对班主任开展心理健康技能培训，普及心理健康教育相关知识、提高基本应对技能、规范有关交流话术，为班主任开展学生的心理工作积极赋能。
咸宁市心理学会副会长边素贞来我校开展班主任心理健康技能培训
武汉市光谷实验中学倪荣华来我校开展心理健康知识培训
自2020年秋季学期以来，我校每年在新生入学时针对高一全体新生开展心理普查，并对预警库学生建立一生一档，持续关注学生情况。
2004年团中央学校部、全国学联共同决定将每年的5月25日定为全国大、中学生（包括中职学生）心理健康日，取义“5·25”的谐音——“我爱我”，提醒大、中学生“珍惜生命，关爱自己”。我校自2022年起连续举办了两届心理健康活动月，邀请全校师生共同参与，通过为期一个月的各项活动，以多种形式在校园内宣传心理健康知识。2022年4月26日下午，我校在学术报告厅举行了鄂南高中第一届心理健康教育活动月启动仪式，选定首届心理委员，创立了我校心理社团——心熠社，袁慎彬校长为心熠社授牌。第一届心理健康教育活动月共设有启动仪式、“我最推荐的心理学书籍”征文活动、“你好，女神”母亲节感恩活动、“烦恼药丸”师生互助活动和心理剧展演共5场心理主题活动，面向全校学生。
2023年5月我校开展了鄂南高中第二届“5·25”心理健康教育活动月系列活动。此次心理健康活动月以“阳光‘心’行动，健康向未来”为主题，分别围绕“心展示”、“心交流”、“心体验”、“心宣讲”四个方面，开展了世界微笑日主题活动、心理海报设计大赛、信件盲盒、打造明信片墙 、彩绘曼陀罗等子活动。据学生反馈说“感觉活动月趣味性较强，同学们的参与度很高，吸引了很多的同学走进心理中心。参加这些活动让我感到很开心很放松。”我校希望通过活动月的系列活动，将心理健康教育中心打造成为鄂南高中有温度、有特色的一角，成为同学们尽情表达自我，获取心理能量的地方，与此同时，也能增强同学们对自身心理健康和心灵成长的关注，从“心”出发，用阳光心态助力每一位鄂高学子的健康成长和全面发展。
自2019年我校心理健康教育中心成立以来，在学校领导的重视和关心下，我校扎实有效地开展心理健康教育工作，各种丰富多彩的活动增强了心理健康教育的实效性，营造了健康乐观、积极向上的校园氛围，培养了学生良好的心理素质，起到了宣传和普及心理健康知识的作用。
心理健康教育工作任重而道远，需要每一位教育工作者不懈努力，也需要我校不断积累经验、探索前进，正所谓一路花香，一路成长，心理健康教育工作我们还在路上，希望全体师生能够把学校育心育人的理念融入到日常教学及生活中，做到自我调适、自我保健，促进身心健康，力争使我校的心理健康教育工作更有成效，为更多师生服务，让心理健康教育成为我校的特色和亮点之一。
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